Чёрные точки на носу — проблема не только подростков. После 40 они появляются снова. Умываетесь, чистите лицо, покупаете дорогие маски. А они возвращаются. Косметологи говорят: «возраст, ничего не поделать». Врут. Три неочевидные причины чёрных точек после 40 и как с ними бороться.
Причина первая. Обезвоженная возрастная кожа
С возрастом кожа теряет влагу. Сальные железы пытаются компенсировать сухость и вырабатывают больше кожного сала. Смесь жира и отмерших клеток забивает поры. Образуются чёрные точки.
Как распознать. Кожа сухая, стянутая, шелушится. Но при этом поры забиты, есть чёрные точки. Вы пользуетесь жирными кремами для сухой кожи.
Что делать. Увлажнять, а не жирнить. Использовать лёгкие гели и сыворотки с гиалуроновой кислотой. Пить 1,5-2 литра воды в день. Увлажнять кожу изнутри и снаружи.
Секрет. Отказаться от жирных кремов на масляной основе. Они забивают поры ещё больше.
У меня сухая кожа, я мазалась жирным кремом. Чёрные точки не проходили. Перешёл на гель с гиалуроновой кислотой — поры очистились, — Андрей, 44 года.
Причина вторая. Вы неправильно очищаете кожу
После 40 многие переходят на мягкое очищение — боятся повредить кожу. Но мягкое очищение не удаляет полностью кожное сало и отмершие клетки. Поры забиваются.
Как распознать. Вы умываетесь пенкой или молочком без отшелушивающих частиц. Чёрные точки появляются, даже если кожа чистая.
Что делать. Добавить в уход мягкие отшелушивающие средства. Салициловая кислота (1-2%) — размягчает пробки. Энзимные пудры — мягко отшелушивают. Глина — вытягивает загрязнения.
Секрет. Не скрабы с крупными частицами — травмируют возрастную кожу. Только энзимы и кислоты в низкой концентрации.
Я боялась кислот, думала, кожа старая, не выдержит. Начала использовать салициловый тонер — чёрные точки ушли, — Светлана, 47 лет.
Причина третья. Вы подпираете лицо руками
Привычка подпирать лицо рукой. Нос, подбородок. В 20 лет это не страшно. В 40 — кожа хуже регенерирует, поры забиваются быстрее. Бактерии с рук попадают в поры.
Как распознать. Чёрные точки только на той стороне носа или подбородка, на которую вы опираетесь рукой. Кожа на этой стороне более жирная, грубая.
Что делать. Отследить привычку. Каждый раз, когда ловите руку под носом, убирать. Положить на стол стикер-напоминание. Держать руки занятыми (ручка, стикер-фidget).
Секрет. Обрабатывать руки антисептиком перед работой за компьютером.
Я постоянно подпирал нос рукой. Чёрные точки были только на правой стороне. Перестал — стали появляться реже, — Дмитрий, 48 лет.
Как убрать чёрные точки в домашних условиях
Шаг 1. Распарить кожу. Подержать лицо над паром 5-7 минут. Или просто принять горячий душ.
Шаг 2. Нанести энзимную пудру или салициловый тонер. Помассировать, оставить на 2-3 минуты.
Шаг 3. Выдавить (аккуратно!). Только если пробка выходит легко. Если нет — не давить. Стерильными салфетками, не ногтями.
Шаг 4. Умыться прохладной водой. Сузить поры.
Шаг 5. Нанести увлажняющий гель. Не жирный крем.
Профилактика
Увлажнять кожу. Гель или сыворотка с гиалуроновой кислотой.
Отшелушивать 1-2 раза в неделю. Энзимная пудра или салициловая кислота.
Не подпирать лицо руками. Отслеживать привычку.
Менять наволочку раз в 2-3 дня. На ней скапливается кожное сало и бактерии.
Пить воду. 1,5-2 литра в день.
Чего делать нельзя
Ошибка первая. Пользоваться скрабами с крупными частицами. Травмируют возрастную кожу.
Ошибка вторая. Сушить кожу спиртовыми лосьонами. Кожа будет вырабатывать ещё больше жира.
Ошибка третья. Часто трогать лицо руками. Заносите бактерии.
Главное, что нужно запомнить
Три причины чёрных точек после 40:
Обезвоженная возрастная кожа — увлажнять гелями, пить воду.
Неправильное очищение — добавить энзимы или салициловую кислоту.
Привычка подпирать лицо рукой — отслеживать и убирать.
Как убрать: распарить → отшелушить → аккуратно выдавить (если легко) → увлажнить. Профилактика: увлажнение, отшелушивание, чистая наволочка.
А у вас есть чёрные точки после 40? Поделитесь в комментариях.
Статья носит информационный характер. При воспалениях и акне обратитесь к дерматологу.