Жители Свердловской области активно включились в борьбу за звание самого спортивного региона страны. По итогам очередного этапа всероссийского проекта «Фитнес Лига Регионов» область поднялась на вторую строчку рейтинга.
Как подняться в рейтинге
Организаторы проекта призывают уральцев не сбавлять обороты. Каждая прогулка, пробежка или поход по лестнице вместо лифта идут в зачёт. Чем больше шагов набирают участники, тем выше поднимается регион в турнирной таблице.
Мы уже в числе лидеров, но сейчас самое время поднажать. До первого места — только больше шагов, прогулок, пробежек и тренировок, — отмечают в региональном минспорте.
Особый упор делается на командный дух. Организаторы призывают подключать к активности друзей, коллег и родственников. Чем больше людей участвует, тем весомее вклад в общий результат области.
Что нужно делать
Чтобы помочь региону закрепиться на вершине, достаточно просто больше ходить пешком. Например, добираться до работы или учёбы не на транспорте, а своими ногами. Устраивать семейные прогулки в выходные. Выбирать лестницу, а не лифт в торговых центрах и офисах.
Каждый шаг фиксируется и идёт в зачёт. Для участия нужно зарегистрироваться на официальном портале проекта «ФитнесЛига.рф». Там же можно отслеживать текущие позиции своего региона в реальном времени.
В проекте участвовали пять регионов: Нижегородская область, Республика Татарстан, Свердловская область, Тюменская область и Пермский край. Регистрация на проект открыта на весь период его проведения — активность всё равно будет учитываться, даже если присоединиться к нему в середине или конце месяца.
Проект поддерживается Министерством спорта РФ.
